A volte abbiamo semplicemente bisogno di fermarci.
Di lasciare fuori, per un momento, il rumore della giornata, gli impegni, i pensieri che si accavallano. Di respirare e concederci uno spazio tutto nostro.
“Una sera per me” nasce proprio da questo desiderio: creare un piccolo appuntamento settimanale dedicato all’ascolto di sé, attraverso la meditazione immaginativa e il disegno intuitivo.
Ogni martedì sera ci prenderemo un’ora e mezza per rallentare, chiudere gli occhi e lasciarci accompagnare dalle immagini che emergono spontaneamente dentro di noi.
Non bisogna cercarle.
Non bisogna interpretarle.
Non bisogna sapere dove ci porteranno.
Dopo la meditazione, riapriremo gli occhi e lasceremo che quelle immagini prendano forma attraverso segni, colori e forme, seguendo ciò che la mano sente di fare.
Non è necessario saper disegnare.
Non è un corso di disegno e non c’è nulla da fare “bene”.
Il disegno intuitivo diventa semplicemente un modo per ascoltarsi, lasciando spazio a ciò che dentro di noi chiede di emergere.
Perché a volte la mano sa raccontare ciò che le parole non riescono a dire.
Sarà un piccolo viaggio dentro di sé, fatto di silenzio, immaginazione, ascolto e gesto creativo. Un momento per rallentare e incontrarsi in modo diverso, senza giudizio e senza aspettative.
Si parte il 15 settembre
Gli incontri si terranno ogni martedì, per una durata di 1 ora e 30 minuti.
Il percorso sarà condotto da Loredana Curnis, Operatrice di Arte Terapia
Dove: Centro Medica Futura – Via Carlo Serassi, 13A, 24125 Bergamo BG
Costo: € 15 a serata
Partecipanti: massimo 8/10 persone
Prenotazione: necessaria
Per informazioni e prenotazioni:
Loredana · 335 180 5251
I posti sono limitati, per mantenere un piccolo gruppo e creare un’atmosfera raccolta e accogliente.
Un appuntamento con te.
Una sera per rallentare.
Una sera per respirare.
Una sera per ascoltarti.
Una sera per lasciare emergere ciò che c’è dentro.
Non serve saper disegnare.
Serve solo concedersi il tempo di ascoltarsi.
Ti aspettiamo per questo piccolo spazio dedicato a te
